La terapia de autoestima es un proceso de acompañamiento psicológico orientado a ayudar a la persona a construir una relación más sana y respetuosa consigo misma. Se centra en comprender cómo se ha formado la autoimagen a lo largo de la vida, incluyendo experiencias tempranas, relaciones significativas y mensajes internos que influyen en la percepción personal.