La psicoterapia humanista es un enfoque terapéutico que pone en el centro la experiencia subjetiva de la persona, reconociendo su capacidad innata para crecer, cambiar y tomar decisiones conscientes. prioriza la comprensión profunda de los sentimientos, valores y necesidades personales, creando un espacio seguro basado en la empatía, la autenticidad y la aceptación.